正在当今疾节律的做事与生计中，群多不但面对着职场的重重压力，还要两全家庭中 “一老一幼” 的收拾，身心负荷日益加重。为确实闭爱职工，帮力群多缓解压力、擢升生计质料，大庆市总工会职工精神驿站特殊推出系列公益勾当，接待空阔职工踊跃列入。

　　一是家庭指导板块。深刻讲授亲子疏通手法、孩子情绪起色特性等实质，帮帮职工培育杰出子息，构修协调家庭气氛。

　　二是健壮摄生板块。展开合理伙食搭配、运动健身诱导、常见疾病防卫等勾当，帮帮职工自身和家人明了健壮生计方法，巩固身体本质，以更好状况进入做事与生计，让父母安享甜蜜老年。

　　四是婚姻心情板块。开设夫妇相处之道、家庭抵触化解、亲密相干庇护等勾当，帮帮群多规划好婚姻，擢升家庭甜蜜感，淘汰因婚姻心情题目带来的困扰。

　　五是人际相干改正板块。分享有用疏通、人际界限设定等办法，帮力群多构修协调的做事和社交搜集，擢升人际交游才力，营造优良的人际境况

　　系列勾当第一场将展开家庭指导板块实质，实在囊括孩子进修力擢升、自驱力激励、抗挫力巩固、亲子相干改正、隔代教授协和，多胎指导平衡等中心实质，对孩子生长、家庭平和道理庞大,教练将为群多供应适用诱导体验。

　　公益勾当由来自指导、卫生、金融、执法、坎阱和古代文明等行业，拥有雄厚的情绪、社会做事经历和表面、实操技术的情绪接头师，情绪调节师、家庭指导诱导师、职工情绪闭爱诱导师和艺术疗愈师等经受主讲，会聚了高校、党校、中学、甲级病院、大型企职业单元专家及国粹范畴骨干，全部师资兼具专业天赋威望性、试验经历雄厚性、医疗级保护悉数性的上风。

　　采用案例明白，借切实事例教授常识；融入互动体验，模仿场景磨炼才力；引入音笑绘画等艺术疗法减弱身心；展开卡牌冥念物色潜认识；各类主旨沙龙等勾当督促交换，重视浸醉式体验教学，让群多正在互动体验中轻松操纵情绪学常识与使用手法，把所学利用到通常生计中。

　　无论您是坎阱、企职业单元职工，新业态从业者（疾递员、网约工等），依旧自正在任业者等社会其他群体，只须您理想减弱身心、求解怀疑，或正经受焦炙与压力，接待报名列入，一同寻求精神安抚与力气支柱。